• LinkedIn Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

© 2017 by Jana Najbrtová 

Vánoční workshop

Yoga & Brunch

14.12.2019

9:00-11:00

Jóga Vinohrady

Pokročilá Tantra Vinyasa zakončená meditací a pranayamou pro VIP klienty. Kapacita eventu je jen 12 lidí a je otevřen dlouhodobým klientům, kteří absolvovali minimálně 3 lekce v minulosti. Lekce začíná pokročilými kriyemi, pokračuje zimními pozdravy slunce, stejnou sekcí vycházející z pozdravu slunce B, přechody z balančních pozic, silnými stabilizačními pozicemi, protažením, relaxací, meditací a pranayamou. Po 90 minutové lekcí nás čeká vynikající brunch od Goodie. Ti pro Vás připravili boží menu. Co Vás tam čeká?

1. banana bread s oříšky a krémy

2. hummus se zeleninou a krekry

3. rýže s ovocem, oříšky, polevou z kokosového oleje, kokosového cukru a skořice

4. čajový ceremoniál

Celé menu je veganské a upravitelné při alergiích.

Cena s jógy s brunchem a nápoji : 690,-